• Blog
  • O MNIE
  • KONTAKT
  • INSTAGRAM
LogoLogo
LogoLogo
  • Blog
  • O MNIE
  • KONTAKT
  • INSTAGRAM
  • Blog
  • O MNIE
  • KONTAKT
  • INSTAGRAM
31 maja 2018
EFEKTY DIETY
  • Autor : Krystyna/
  • 22 comments /
  • Under : Wszystkie posty

Tak , jak pisałam Wam w poście z 6 maja (tutaj), na początku maja postanowiłam zająć się swoją wagą. Choć z pozoru wydaję się szczupła, przy wzroście 160 cm, waga 63,5 kg, to już kilkukilogramowa nadwaga. Zresztą zawsze najlepiej czułam się ważąc poniżej 60 kg. Poza tym chciałam zobaczyć, jak można zdrowo odżywiać się i na dodatek mieć z głowy zakupy i wszelkie przygotowywanie posiłków. W tym celu zamówiłam tzw dietę pudełkową z firmy wygodnadieta.pl.

Read More


23 maja 2018
Sukienka garniturowa
  • Autor : Krystyna/
  • 37 comments /
  • Under : Wszystkie posty

Dzisiaj pokażę Wam coś bardzo oryginalnego. Garnitur kojarzy się z męską klasyką, a projektantki marki De la Fotta postanowiły stworzyć jego odpowiednik w damskim wydaniu. Czy to możliwe? Jeśli chcecie przekonać się, obejrzyjcie następne zdjęcia.

Read More


18 maja 2018
Urodziny moje i bloga
  • Autor : Krystyna/
  • 63 comments /
  • Under : Wszystkie posty

Kochani,

czas leci nieubłaganie i nic go nie zatrzyma. 6 czerwca mija 10 lat mojego blogowania dla Was (6 lat tutaj na własnej domenie, 2 lata na blogonet i 2 lata na blogspot.). Wszystkie te lata były dla mnie wspaniałym spotkaniem z Wami i tylko Wam zawdzięczam to, że mój blog wciąż trwa. Dlatego serdecznie dziękuję za Wasze miłe komentarze, a także zaglądanie tu od czasu do czasu. Nie będę dzisiaj przytaczać żadnych statystyk. Wystarczy, że napiszę, iż zakładając bloga nie miałam pojęcia, że tak daleko z nim zajdę. Chciałam tylko spokojnie rozwijać swoją pasję, jaką jest moda, a także mieć zajęcie na czas emerytury. Okazało się jednak, że pomysł pisania bloga pomógł mi także rozwinąć własną firmę stylizacyjną, odbyć wiele spotkań (na zakupach) z klientkami, aż 5 razy chodzić po wybiegu dla modelek, przeprowadzić kilka wywiadów radiowych, wystąpić w TVN (telewizja śniadaniowa), prowadzić regularnie warsztaty dla kobiet. Po wielu spotkaniach z Wami, mogłam także napisać książkę “Dojrzała Elegancja”, która pomaga Wam teraz trochę inaczej spojrzeć na sposób ubierania się. Pamiętam, że przed laty publiczne pokazanie się w blogosferze wymagało sporej odwagi, bo blogerkami były wtedy same młode i piękne dziewczyny. Okazało się jednak, że wiele dojrzałych kobiet doceniło to co robię i chętnie zaczęły tu zaglądać. Obecnie mam już grono stałych czytelniczek i są nimi  nie tylko dojrzałe kobiety, ale także młode dziewczyny. To bardzo miłe i budujące dla mnie. Mam nadzieję, że nadal będziecie tutaj wpadać i zostawiać swoje przemiłe komentarze. Zawsze z niecierpliwością na nie czekam. Dziękuję Wam także za mnóstwo maili, które dostaje niemal codziennie. Nie zawsze jestem w stanie od razu na nie odpowiedzieć, dlatego wybaczcie mi czasem to kilkudniowe opóźnienie.

fot. Luiza Różycka

Dzisiaj razem z blogiem, obchodzę także swoje urodziny, dlatego postanowiłam wystąpić w koszulce, która moim zdaniem bardzo do mnie pasuje. Mam nadzieję, że los pozwoli mi jeszcze długo cieszyć się dobrym zdrowiem, a także dobrą pamięcią, abym  mogła nadal pracować i tworzyć dla Was.

Życzę Wam dużo zdrowia i pomyślności, a także spełnienia wszystkich marzeń.

Zapraszam na moją stronę na FB (Moda po Ludzku), a także na profil na IG (balakierkrystyna).


11 maja 2018
Abakan
  • Autor : Krystyna/
  • 47 comments /
  • Under : Wszystkie posty

Tak, jak obiecałam wcześniej, chciałabym Wam dzisiaj pokazać następną sukienkę polskiej marki De La Fotta. Ich kolekcje są małe i ekskluzywne, szyte w jednym atelier i tworzone ze szlachetnych surowców. Wszystkie projekty De La Fotta powstają wyłącznie z tkanin, dzianin, i ozdób importowanych z Włoch, Francji, Szwajcarii oraz Niemiec i  posiadają certyfikaty Oekotex 100 oraz GOTS (Global Organic Textile Standard). W takich ubraniach można poczuć się bardzo komfortowo, szczególnie w upalne dni. Ceny także nie są zaporowe. Moja sukienka kosztowała 249 PLN.

Read More


12

Kup w Empik.com

balakierkrystyna

I danie antywirusowe gotowe. Rzeczywiście jest ba I danie antywirusowe gotowe. Rzeczywiście jest bardzo smaczne (składniki w poprzednim poście😋
#pysznejedzenie #zdrowe #pyszne #antywirusowe #photooftheday #mniam #uwielbiam #danie #smaczne #obiad #lunch #lunchtime #obiad #obiadydomowe
Na lunch szykuję bardzo smaczne, antywirusowe dan Na lunch szykuję bardzo smaczne, antywirusowe danie z tymi składnikami (czosnek, szczypior, natka, imbir, jajko) plus olej sezamowy, ryż i sezam.
#danie #smaczne #zdroweodżywianie #zdjeciednia #photooftheday #kuchniadomowa #antywirusowe #mniam #domowakuchnia #lubięgotować #przepisy #menu #szybkiobiad #porady
Przed upieczeniem moczyłam łososia w zalewie z s Przed upieczeniem moczyłam łososia w zalewie z sosu sojowego, octu balsamicznego, czosnku i pasty miso. Wyszedł pyszny.
#danie #obiady #lunch #lunchtime #ryba #zdrowe #zdrowakuchnia #pycha #obiadydomowe #lubięgotować #przepisy #porady #menu #menuobiadowe
Z moim kochanym najmłodszym wnukiem❤️ #wnucze Z moim kochanym najmłodszym wnukiem❤️
#wnuczek #wnuk #dzieńbabci #dziendziadka #uroczystość #występy #przedszkole #zabawa #wzruszenie #kocham #wprzedszkolu #święto #wzruszające #wroclove
Pyszna kolacja❤️ #kolacja #jajko #szczypior #k Pyszna kolacja❤️
#kolacja #jajko #szczypior #kurczakwgalarecie #pomidory #papryka #danie #smaczne #białko #photooftheday #posiłek #mniam #zdrowe #zdrowakuchnia
Zimowy ogród ❤️ #zima #śnieg #bałwan #ogró Zimowy ogród ❤️
#zima #śnieg #bałwan #ogród #mójogród #garden #mygarden #wogrodzie #pięknie #zimowo #zimno❄ #mróz #dużośniegu #styczeń
A to moja Babcia od strony Mamy. Wszystkiego dobre A to moja Babcia od strony Mamy. Wszystkiego dobrego z okazji Święta Babci. To dziwne, ale do dzisiaj pamiętam jej zapach.
#babcia #dzieńbabci #photooftheday #kobieta #kobietadojrzala #advancedstyle #style #moda #retro #over50 #dawneczasy #foto #starafotografia #sepia
Dzisiaj na lunch łosoś pieczony z pomidorami i p Dzisiaj na lunch łosoś pieczony z pomidorami i papryką, czosnkiem niedźwiedzim, pokropiony cytryną z ziemniakami w łupinach pieczonymi w piekarniku. 
#lunch #lunchtime #obiad #łosoś #czosnekniedźwiedzi #danie #zdroweodżywianie #zdrowe #photooftheday #pomidorkikoktajlowe #papryka #piekarnik #poranaobiad #zdrowe
Dzisiaj na lunch kolorowy makaron z pesto i parmez Dzisiaj na lunch kolorowy makaron z pesto i parmezanem. Przepyśnościowy ❤️
#pesto #parmezan  #makaron #kolorowy #bezglutenu #lunch #obiad #pyszne #smak #lubię #menu #menuobiadowe #jem #zdrowe
Pierwsze oznaki wiosny (zimą) w moim ogrodzie ❤ Pierwsze oznaki wiosny (zimą) w moim ogrodzie ❤️
#zima #kwiaty #rośliny #flora #natura #przyroda #przyrodapolska #flora #kalina #photooftheday #mygarden #garden #mójogród #ogród
Najbliższe kilka dni spędzę tutaj @szpital_orth Najbliższe kilka dni spędzę tutaj @szpital_orthos.
#szpital #operacja #leczenie #kroplówka #badania #opieka #zabiegi #wypoczynek #relax #relaxtime #wroclaw #wroclove #over50 #zima2022
Dzisiaj na lunch pierogi z kapustą, grzybami i su Dzisiaj na lunch pierogi z kapustą, grzybami i suszonymi pomidorami. Pycha😋.
#pycha #pierogi #kapusta
#suszonepomidory #mniam #uwielbiam #danie #smaczne #obiad #domowe #obiadydomowe #photooftheday #zdrowe #zdrowakuchnia
Miłe odwiedziny ❤️ #bażant #faunapolska #fau Miłe odwiedziny ❤️
#bażant #faunapolska #fauna #ptakipolski #ptak #ptaki #dzikieptaki #ogród #mójogród #garden #mygarden #wogrodzie #phorography #photooftheday
Nowy Rok i będą "nowe" żabki. Czy to już wiosn Nowy Rok i będą "nowe" żabki. Czy to już wiosna? We Wrocku 18 stopni i piękne słońce.
#skrzek #żaby #żabki #wiosna #wiosnaidzie🌷 #staw#woda #photooftheday #niespodzianka #wodne #fauna #faunapolska #stawy #ogród
Pokaż więcej... Obserwuj mnie na Instagram
Archiwum wpisów
  • Grudzień 2022 (4)
  • Listopad 2022 (5)
  • Październik 2022 (6)
  • Wrzesień 2022 (1)
  • Lipiec 2022 (3)
  • Czerwiec 2022 (4)
  • Maj 2022 (1)
  • Kwiecień 2022 (2)
  • Grudzień 2021 (4)
  • Listopad 2021 (2)
  • Październik 2021 (4)
  • Wrzesień 2021 (6)
  • Sierpień 2021 (3)
  • Lipiec 2021 (6)
  • Czerwiec 2021 (3)
  • Maj 2021 (5)
  • Kwiecień 2021 (6)
  • Marzec 2021 (5)
  • Luty 2021 (5)
  • Styczeń 2021 (4)
  • Grudzień 2020 (5)
  • Listopad 2020 (7)
  • Październik 2020 (6)
  • Wrzesień 2020 (3)
  • Sierpień 2020 (5)
  • Lipiec 2020 (6)
  • Czerwiec 2020 (5)
  • Maj 2020 (4)
  • Kwiecień 2020 (4)
  • Marzec 2020 (5)
  • Luty 2020 (6)
  • Styczeń 2020 (5)
  • Grudzień 2019 (5)
  • Listopad 2019 (3)
  • Październik 2019 (4)
  • Wrzesień 2019 (5)
  • Sierpień 2019 (6)
  • Lipiec 2019 (6)
  • Czerwiec 2019 (6)
  • Maj 2019 (6)
  • Kwiecień 2019 (6)
  • Marzec 2019 (3)
  • Luty 2019 (6)
  • Styczeń 2019 (5)
  • Grudzień 2018 (7)
  • Listopad 2018 (3)
  • Październik 2018 (7)
  • Wrzesień 2018 (8)
  • Sierpień 2018 (4)
  • Lipiec 2018 (6)
  • Czerwiec 2018 (5)
  • Maj 2018 (6)
  • Kwiecień 2018 (7)
  • Marzec 2018 (4)
  • Luty 2018 (5)
  • Styczeń 2018 (6)
  • Grudzień 2017 (4)
  • Listopad 2017 (3)
  • Październik 2017 (7)
  • Wrzesień 2017 (5)
  • Sierpień 2017 (5)
  • Lipiec 2017 (5)
  • Czerwiec 2017 (9)
  • Maj 2017 (8)
  • Kwiecień 2017 (5)
  • Marzec 2017 (9)
  • Luty 2017 (7)
  • Styczeń 2017 (8)
  • Grudzień 2016 (7)
  • Listopad 2016 (8)
  • Październik 2016 (7)
  • Wrzesień 2016 (5)
  • Sierpień 2016 (5)
  • Lipiec 2016 (6)
  • Czerwiec 2016 (6)
  • Maj 2016 (6)
  • Kwiecień 2016 (7)
  • Marzec 2016 (5)
  • Luty 2016 (6)
  • Styczeń 2016 (4)
  • Grudzień 2015 (7)
  • Listopad 2015 (8)
  • Październik 2015 (13)
  • Wrzesień 2015 (4)
  • Sierpień 2015 (1)
  • Lipiec 2015 (4)
  • Czerwiec 2015 (5)
  • Maj 2015 (5)
  • Kwiecień 2015 (10)
  • Marzec 2015 (10)
  • Luty 2015 (11)
  • Styczeń 2015 (8)
  • Grudzień 2014 (8)
  • Listopad 2014 (9)
  • Październik 2014 (10)
  • Wrzesień 2014 (7)
  • Sierpień 2014 (7)
  • Lipiec 2014 (9)
  • Czerwiec 2014 (8)
  • Maj 2014 (9)
  • Kwiecień 2014 (7)
  • Marzec 2014 (8)
  • Luty 2014 (8)
  • Styczeń 2014 (11)
  • Grudzień 2013 (9)
  • Listopad 2013 (12)
  • Październik 2013 (12)
  • Wrzesień 2013 (8)
  • Sierpień 2013 (9)
  • Lipiec 2013 (9)
  • Czerwiec 2013 (13)
  • Maj 2013 (10)
  • Kwiecień 2013 (11)
  • Marzec 2013 (11)
  • Luty 2013 (10)
  • Styczeń 2013 (13)
  • Grudzień 2012 (11)
  • Listopad 2012 (10)
  • Październik 2012 (11)
  • Wrzesień 2012 (11)
  • Sierpień 2012 (9)
  • Lipiec 2012 (13)
  • Czerwiec 2012 (6)
Kategorie
  • Filmy
  • Metamorfozy
  • Pielęgnacja
  • Sylwetki
  • Telewizja
  • Wakacje
  • Wszystkie posty

Polityka Twojej prywatności i przetwarzanie danych

Copyright Krystyna Bałakier 2015. All Rights Reserved
Projektowanie stron fimografika.pl